Grzybica
Grzybica to choroba wywołana przez zakażenie jednym z rodzajów grzybów. Sprzyjają jej niedobory witamin, przewlekłe choroby, osłabienie odporności, a także antybiotykoterapia. Suplementy diety okazują się być kluczowe w leczeniu tej choroby, a także zapobiegają nawracaniu. Przede wszystkim posiadają one właściwości grzybobójcze, odkażające i przeciwzapalne. Działają również skutecznie na funkcjonowanie układu immunologicznego, wzmacniając ogólną odporność.
Jest 3 produktów.
Grzybica to zaraźliwa infekcja skóry. Najczęściej dotyka obszarów stóp, pachwin, skóry głowy oraz okolicy pod biustem. Choroba może rozprzestrzeniać się poprzez bezpośredni kontakt lub pośrednio przez ręczniki, ubrania lub czy podłogi.
Wszystkie grzyby potrzebują ciepłego, wilgotnego środowiska. Grzybica nie jest wyjątkiem. Właśnie dlatego najgorętsze, najbardziej podatne na pocenie obszary ciała są najbardziej prawdopodobnymi obszarami wystąpienia infekcji. Wspólne prysznice i szatnie to typowe miejsca, w których może rozprzestrzeniać się ta dolegliwość.
Grzybica - rodzaje
Infekcje grzybicy są znane pod określonymi nazwami, w zależności od dotkniętej części ciała. Do najczęstszych rodzajów grzybicy należą:
- Stopa atlety - znana jest również jako grzybica stóp
- Grzybica pachwinowa - grzybica pachwin, znana jako grzybica cruris
- Infekcja paznokci - grzybica paznokci u stóp lub palców
- Grzybica skóry głowy - grzybica głowy, dotyka głównie dzieci
Grzybica - objawy
Objawy mogą się różnić między sobą, jednak to najbardziej popularnych dolegliwości, które mogą wskazywać na grzybicę należą:
- Swędzenie i pieczenie skóry
- Czerwona, łuskowata wysypka w kształcie pierścienia (wysypka pierścieniowa)
- Pękanie, rozdwajanie i łuszczenie się w przestrzeniach pomiędzy palcach stóp i dłoni
- Pęcherze
- Żółte lub białe przebarwienia paznokci
- Łyse plamy na skórze głowy
W przypadku zauważenia któregokolwiek z powyższych objawów zalecamy kontakt z lekarzem. Dobierze on odpowiednie leczenie, które zazwyczaj obejmuje leki przeciwgrzybicze oraz antyperspiranty. Ważne jest także zadbanie o dobrą higienę.
Jak uniknąć zakażenia grzybicą?
Przegrzanie i pocenie się często przyczyniają się do infekcji grzybiczych. Odpowiednia higiena oraz stosowanie się do poniższych zasad może jednak skutecznie zapobiec powstawaniu grzybicy.
- Po umyciu dokładnie osusz skórę, szczególnie między palcami stóp i w fałdach skóry.
- W miarę możliwości wystawiaj skórę na działanie powietrza, aby mogła swobodnie oddychać.
- Noś bawełniane skarpetki zamiast syntetycznych.
- Używaj antyperspirantów, aby kontrolować nadmierne pocenie się.
- Nigdy nie chodź boso na basenach, w szatniach, siłowniach i innych pomieszczeniach ogólnodostępnych.
Suplementy w walce z grzybicą
- Olejek eteryczny z drzewa herbacianego wykazuje szerokie spektrum działania przeciwdrobnoustrojowego. Nałożenie go bezpośrednio na skórę może pomóc w zwalczeniu grzybicy. Wskazane jest, aby najpierw zaaplikować pojedynczą kroplę olejku na skrawek skóry, aby określić jej wrażliwość, a także wykluczyć potencjalną alergię. Należy spodziewać się lekkiego kłucia. W przypadku wystąpienia pieczenia, swędzenia lub innych dolegliwości bólowych należy zaprzestać stosowania.
- Suplementy probiotyczne zawierające kultury bakterii pomagają przywrócić normalną, zdrową florę jelitową, która tworzy barierę dla szkodliwych substancji. Ponadto probiotyki mogą pomóc we wzmocnieniu układu odpornościowego, a także poprawić zdolność organizmu do zwalczania infekcji grzybiczych.
- Kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6 mają działanie przeciwzapalne. Może to być korzystne w przypadku zwalczania grzybicy, szczególnie jeśli zapalenie skóry wystąpiło z powodu drapania.
- Infekcje grzybicze mogą wskazywać na słabą funkcję odpornościową i nadpodaż szkodliwych cząsteczek (wolnych rodników) w organizmie. Przeciwutleniacze takie jak witaminy A, C, E, cynk, ekstrakt z pestek winogron, koenzym Q10 i selen pomagają zmniejszyć ich ilość w organizmie.
- Witamina E oraz C odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia skóry. Wzmacniają integralność, wspomagają regenerację uszkodzonych komórek, a także pomagają zapobiegać powstawaniu blizn.
- Nagietek to zioło o właściwościach przeciwzapalnych. Można je stosować wewnętrznie lub zewnętrznie jako sterylny, chłodny okład łagodzący podrażnienia oraz stany zapalne skóry lub w postaci kremu.