Aktywne filtry

DOCTOR'S BEST Folian Quatrefolic 400 mcg (90...

Cena 50,49 zł
Availability: 7 In Stock
SKŁADNIKI: Witamina C (jako kwas askorbinowy), kwas foliowy (z Quatrefolic, kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego, sól glukozaminy), emulgator: celuloza mkrokrystaliczna; otoczka kapsułki: modyfikowana celuloza. Składniki W dziennej porcji (1 kapsułka) %RWS Kwas foliowy (z Quatrefolic) 400 mcg 200% Witamina C (jako kwas askorbinowy) 40 mg 50% RWS - referencyjna wartość spożycia SPOSÓB UŻYCIA: 1 kapsułka dziennie najlepiej między posiłkami PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

AURA HERBALS Witamina B9 Forte (Kwas foliowy) -...

Cena 15,99 zł
Availability: 6 In Stock
Zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy występuje u kobiet w ciąży oraz karmiących. Suplement diety przeznaczony jest dla osób zdrowych, pragnących uzupełnić swoją dietę o witaminę niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu.   SKŁADNIKI: woda, ksylitol, kwas cytrynowy, sorbinian potasu, aromat: mięta ogrodowa, kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy).   ZAWARTOŚĆ NETTO: 30 ml - 240 aplikacji (120 lub 60* porcji). *kobiety w ciąży i karmiące   ZALECANA PORCJA: Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia - 2 lub 4* aplikacje. 2 (4*) aplikacje stanowią 100% zalecanego spożycia dziennego (RDA) kwasu foliowego (wit. B9). *Kobiety w ciąży i karmiące (przed zastosowaniem skonsultować się z lekarzem). Dzieci poniżej 10 roku życia: skonsultować z lekarzem. Dzieci poniżej 1 roku życia:

DOCTOR'S BEST Folian Quatrefolic 800 mcg (60...

Cena 62,49 zł
Availability: 3 In Stock
SKŁAD: Kwas foliowy z Quatrefolic, celuloza mikrokrystaliczna, modyfikowana celuloza. Składniki W dziennej porcji (1 kapsułka) %RWS Kwas foliowy (z Quatrefolic) 800 mcg 400% SPOSÓB UŻYCIA: 1 kapsułka dziennie najlepiej między posiłkami PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

AURA HERBALS Ferradrop - Żelazo + Kwas Foliowy...

Cena 23,49 zł
Availability: 11 In Stock
OPIS: Ferradrop to suplement diety w płynie zawierający żelazo - pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz witaminę C, B6, B9 (kwas foliowy) i B12. Polecany jako uzupełnienie zapotrzebowania na żelazo, witaminę C oraz kwas foliowy SKŁADNIKI: Woda, diglicynian zelaza, kwas L-askorbinowy (witamina C), cyjanokobalamina (witamina B12), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy). Zawartość składników aktywnych w zalecanej dziennej porcji: Składniki aktywnePorcja dzienna 15 mlRWS* Żelazo 14 mg 100% Witamina C 40 mg 50% Kwas foliowy 100 µg 50% Witamina B6 0,7 mg 50% Witamina B12 1,25 µg 50% *RWS - Referencyjna Wartość Spożycia. SPOSÓB UŻYCIA: Przed użyciem mocno wstrząsnąć. Do miarki dozującej wlać roztwór do

SOLGAR Folate (Metafolin) 800 mcg (100 tabl.)

Cena 119,99 zł
Availability: Out of stock
SKŁADNIKI: Pozostałe składniki: substancje wypełniające: mannitol, celuloza mikrokrystaliczna; substancje przeciwzbrylające: kwasy tłuszczowe (pochodzenia roślinnego), celuloza, dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych (pochodzenia roślinnego). Składniki 1 tabletka RWS Foliany (jako L-metylofolan-Metafolin®) 1333 mcg 800 mcg 667% <> RWS - Dzienna referencyjna wartość spożycia SPOSÓB UŻYCIA: 1 tabletka dziennie, najlepiej zażywać w trakcie posiłku lub stosować według wskazań lekarza. PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby zażywające leki lub chore, powinny przed zażyciem preparatu

SOLGAR Folate 666 mcg DFE (400 mcg Folic Acid)...

Cena 71,49 zł
Availability: Out of stock
SKŁADNIKI: Foliany (jako kwas foliowy); substancje wypełniające: fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylające: kwasy stearynowe roślinne, dwutlenek krzemu; otoczka kapsułki: celuloza roślinna. Składniki 1 tabletka RWS Foliany(jako kwas foliowy) 400 mcg 200% RWS - Dzienna referencyjna wartość spożycia SPOSÓB UŻYCIA: Jedna tabletka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety PRZECIWWSKAZANIA: Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Stosowanie przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki tylko po konsultacji z lekarzem lub

SWANSON Folian Quatrefolic 800 mcg dla kobiet w...

Cena 19,49 zł
Availability: 40 In Stock
  1 kapsułka referencyjnewartości spożycia Kwas foliowy(Quatrefolic® jako (6S)-5-metylotetrahydrofolian dający równowartość 1,6mg soli glukozaminowej kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego) 800µg  400% SKŁADNIKI: Quatrefolic, brązowa mąka ryżowa, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych. ZALECANA PORCJA PRODUKTU DO SPOŻYCIA W CIĄGU DNIA: Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Uwaga! U kobiet w ciąży stosować po konsultacji z lekarzem. Quatrefolic® jest znakiem zastrzeżonym przez

SWANSON Folate 400 mcg (30 kaps.)

Cena 16,49 zł
Availability: 21 In Stock
OPIS: Suplementacja kwasu foliowego ważna jest dla młodych kobiet i kobiet w ciąży. Zaawansowana formuła zredukowanego folianu Swanson Folate, na tle konkurencji wyróżnia się stabilnością, biodostępnością i wysoką rozpuszczalnością. SKŁADNIKI: Quatrefolic, brązowa mąka ryżowa, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu.  Składniki aktywne  1 kapsułka Referencyjnewartości spożycia Kwas Foliowy - Folian Quatrefolic™  400 µg  200% SPOSÓB UŻYCIA: Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych

Kwas foliowy - charakterystyka i rola w organizmie

Kwas foliowy inaczej nazywany Witaminą B9, odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. W zasadzie potrzebny jest każdej komórce naszego ciała od momentu poczęcia aż do starości. Witamina B9 przede wszystkim bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA. Dzięki temu reguluje wzrost i funkcjonowanie wszystkich komórek. Szczególnie ważna dla kobiet w ciąży, ponieważ odpowiada za prawidłowe rozwijanie układu nerwowego płodu oraz obniża ryzyko poronienia. Jej brak w organizmie ciężarnej kobiety może powodować poważne i nieodwracalne wady płodu. Kwas foliowy istotny jest również dla układu nerwowego, pokarmowego i trawiennego. Razem z Witaminą B12 odpowiada za tworzenie i dojrzewanie czerwonych krwinek, co oznacza, że ma działanie krwiotwórcze. W związku z tym chroni nas przed anemią. Pozytywnie wpływa także na nasze samopoczucie. Ilość kwasu foliowego w organizmie spada, gdy towarzyszy nam ciągły stres, pijemy nadmierną ilość kawy, alkohol i palimy papierosy. Na zmniejszenie poziomu Witaminy B9 mogą mieć również wpływ niektóre środki antykoncepcji. 

Produkty bogate w kwas foliowy 

Najbardziej przyswajalnym źródłem kwasu foliowego są oczywiście naturalne produkty, spożywane w codziennej diecie. Witaminę znajdziemy szczególnie w warzywach zielonych, takich jak szpinak, kapusta włoska, liście rzepy, brokuły czy sałata rzymska. Duża ilość kwasu występuje również w pestkach słonecznika, ciecierzycy oraz orzechach ziemnych. Nie można także pominąć produktów mięsnych. Między innymi bogate źródło witaminy B9 znajdziemy w nerkach i wątrobie. Innymi istotnymi produktami zawierającymi tę substancję są: pomarańcze, groszek, natka pietruszki, awokado, buraki oraz fasola.

Skutki i przyczyny niedoboru Witaminy B9

Wiadomo jak kwas foliowy jest ważny dla organizmu, zatem co powodują jego braki? Jednymi z najpoważniejszych i najniebezpieczniejszych skutków niedoboru kwasu foliowego są anemia, osteoporoza, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, a nawet nowotwory. Zaniżony poziom tego składnika odżywczego może powodować bezsenność, dekoncentrację, zmęczenie oraz depresję. Przyczynami niedoboru zazwyczaj jest niewłaściwa dieta oraz zwiększone zapotrzebowanie związane z ciążą i okresem karmienia. Oprócz tego do zmniejszenia ilości witaminy B9 w organizmie może przyczynić się długotrwałe stosowanie niektórych leków, między innymi przeciwbólowych.

Kwas foliowy w suplementach diety

Aby dostarczać prawidłową ilość kwasu foliowego do organizmu, warto jest rozważyć dodatkową suplementację. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających w składzie kwas foliowy w ilości 0,4 mg. Rekomendowana ilość spożywania kwasu foliowego u osób powyżej 10. roku życia wynosi 400 µg (mikrogramów) dziennie. U dzieci od 1. do 3. roku życia 150 μg, od 4. do 6. roku życia - 200 μg, od 7. do 9. roku życia - 300 μg. W przypadku kobiet w ciąży zaleca się stosowania suplementacji co najmniej 3 miesiące przed planowanym poczęciem.