Problemy skórne, z paznokciami i włosami

Masz problemy skórne, wypadają i rozdwajają się włosy a Twoje paznokcie są podatne na złamania? W takim wypadku powinieneś rozważyć dodatkową suplementację i uzupełnienie swojej diety o wartościowe składki odżywcze. U nas znajdziesz produkty, które od wewnątrz pomogą zwalczyć Twoje problemy. Ich zadaniem jest przede wszystkim poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci. Wpływają również na stymulowanie wzrostu włosów. Dodatkowo pomogą zredukować oznaki zmęczenia czy starzenia się. Dzięki tym produktom będziesz mógł się cieszyć pięknymi, zdrowymi włosami i paznokciami, a z Twojej skóry znikną wszystkie niedoskonałości. 

Aktywne filtry

SOLGAR Skin, Hair, Nails Formula - Włosy,...

Cena 93,99 zł
Availability: 15 In Stock
OPIS: Zgodnie z wiedzą naukową formuła opracowana w laboratoriach Solgar zawiera miedź (w postaci łatwo przyswajalnego diglicynianu), która korzystnie wpływa na zdrowie włosów i skóry, organiczną sól cynku (cytrynian), która odżywia włosy skórę oraz paznokcie. Witamina C jest z kolei ważna dla pięknej i elastycznej skóry. Cynk to nasz sprzymierzeniec na drodze do piękna naszych włosów, skóry i paznokci, natomiast miedź pomaga w utrzymaniu odpowiedniej pigmentacji włosów i skóry.  Zawarta w preparacie organiczna postać siarki MSM pozyskiwana jest z sosny. MSM jest bazą dla budowy kolagenu i keratyny. Źródłem krzemu w preparacie są oceaniczne algi, które są najlepszym, znanym, źródłem krzemu. SKŁADNIKI: metylosulfonylometan (MSM), substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, proszek

DOCTOR'S BEST Fish Collagen with Naticol...

Cena 170,99 zł
Availability: 6 In Stock
SKŁAD: Kolagen rybi typu I. Zawiera ryby: sum, dorsz, plamiak, tilapia. Składniki W dziennej porcji (1 saszetka) Kolagen rybi typu I   (Naticol) 5 g SPOSÓB UŻYCIA:1 saszetka dziennie z ulubionym napojem PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

YANGO Pokrzywa - ekstrakt z liści 20:1 (90 kaps.)

Cena 28,99 zł
Availability: 6 In Stock
OPIS: Substancje zawarte w pokrzywie wpływają na: - Metabolizm lipidów i regulowanie masy ciała - Łagodzenie stanów zapalnych i procesów alergicznych - Zmniejszenie ilości wolnych rodników przez działanie antyoksydacyjne - Obniżenie poziomu cholesterolu we krwi - Zapobieganie łupieżowi - Zdrowie skóry SKŁADNIKI: Ekstrakt z liści pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica) 20:1. Skład kapsułki: Celuloza roślinna (wegetariańskie). Składnik aktywny 1 kapsułka  Pokrzywa zwyczajna - ekstrakt 20:1  410 mg SPOSÓB UŻYCIA: 1 kapsułka, raz dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku. PRZECIWWSKAZANIA: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub

AURA HERBALS Jodadrop - bioaktyne źródło jodu...

Cena 32,99 zł
Availability: 11 In Stock
SKŁAD: Woda, jodek potasu, jodek sodu, jodan potasu, jodan sodu. Suplement diety Jodadrop to roztwór wodny doustny. Zawartość jodu aktywnego biologicznie: 7,5 mg/250 ml (30 mg/l). OBJĘTOŚĆ:250 ml (83 dawki po 3 ml lub 50 dawek po 5 ml).  SPOSÓB UŻYCIA: Do miarki dozującej wlać roztwór do odmierzonej zawartości: 3 ml lub 5 ml. Odmierzoną porcję wymieszać z wodą lub napojem bezalkoholowym i wypić.DAWKOWANIE:Osoby dorosłe: stosować 1 porcję dziennie: 3 ml zawiera 90 ug jodu (60% RWS*).Kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące: 1 porcja dziennie: (5 ml) zawiera 150 ug jodu (100% RWS*).*RWS:  Referencyjna Wartość SpożyciaUWAGA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. OSTRZEŻENIA:W przypadku chorób tarczycy skonsultować się z lekarzem. Przy stosowaniu przez kobiety w ciąży

AURA HERBALS Colladrop - Kolagen rybi NatiCol z...

Cena 42,49 zł
Availability: 17 In Stock
Colladrop pomaga przywrócić skórze utraconą jędrność i elastyczność oraz skutecznie zapobiega jej starzeniu się. Utrzymuje w dobrym, zdrowym stanie włosy, skórę i paznokcie.Kolagen to naturalny składnik skóry, który odpowiada za jej elastyczność.Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu, co przyczynia się do utrzymania zdrowego stanu skóry.Witamina E jako silny antyutleniacz, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.Cynk pomaga zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie.Selen pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie, a także wspomaga organizm w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.Biotyna pomaga zachować zdrową skórę i włosy.Colladrop polecany jest osobom chcącym zadbać o zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, zmagającym się z utratą jędrności skóry, a także aktywnym

AURA HERBALS Witamina ADEK (90 kaps.)

Cena 55,99 zł
Availability: 10 In Stock
OPIS:Do jej produkcji wykorzystaliśmy certyfikowane witaminy: Quali-A®, Quali-D®, Quali-E® oraz witaminę MenaQ7®. Witamina D – Quali-D® to najwyższej jakości witamina D pozyskiwana z lanoliny, wełny żywych i zdrowych owiec, żyjących na australijskich i nowozelandzkich pastwiskach. Dzięki drobno rozproszonym cząsteczkom pozyskanym w specjalistycznych szwajcarskich laboratoriach, Quali-D® charakteryzuje się bardzo stabilną formą. Ten innowacyjny proces sprawił, że w preparacie Aura Herbals znajdziesz witaminę D naturalnego pochodzenia, która jest jeszcze szybciej i łatwiej wchłaniana przez organizm ludzki. MenaQ7® to witamina K o właściwościach potwierdzonych w badaniach klinicznych. MenaQ7® posiada liczne certyfikaty: Non-GMO, Vegan, Kosher, Halal, GRAS, Novel Food oraz akceptację European

AURA HERBALS Witamina A + E - Suplement diety w...

Cena 18,99 zł
Availability: 6 In Stock
OPIS: witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia witamina A pomaga utrzymać prawidłowy stan skóry witamina A odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek witamina E jest silnym antyutleniaczem witamina E chroni przed stresem oksydacyjnym witamina E chroni komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki SKŁADNIKI:oliwa z oliwek, D-alfa-tokoferyl (witamina E), przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, palmitynian retinylu (witamina A). ZAWARTOŚĆ NETTO:30 ml - 900 kropli po 160 μg witaminy A (144 000 μg wit. A w 30 ml) i 2,4 mg witaminy E (2 160 mg wit. E w 30 ml). ZALECANA PORCJA:Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia - 5 kropli (800 μg wit. A i 12 mg wit. E).5 kropli stanowi 100% zalecanego spożycia dziennego (RDA) na witaminę A i E.Dzieci poniżej 10 roku życia:

AURA HERBALS Witamina A - Suplement diety w...

Cena 16,99 zł
Availability: 6 In Stock
Suplement diety przeznaczony jest dla osób zdrowych, pragnących uzupełnić swoją dietę o witaminę niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu.   ZAWARTOŚĆ NETTO: 30 ml - 900 kropli po 160 μg witaminy A (144 000 μg wit. A w 30 ml).   SKŁADNIKI: oliwa z oliwek,  przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, palmitynian retinylu (witamina A).   ZALECANA PORCJA: Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia - 5 kropli (800 μg wit. A). 5 kropli stanowi 100% zalecanego spożycia dziennego (RDA) na witaminę A. Dzieci poniżej 10 roku życia: skonsultować z lekarzem. Dzieci poniżej 1 roku życia: nie podawać. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.   SPOSÓB UŻYCIA: Przed użyciem wstrząsnąć. Odmierzyć 5 kropli i spożyć lub dodać do wody, soku, lub innego

NOW FOODS Witamina A 10000 IU (100 kaps.)

Cena 21,49 zł
Availability: 25 In Stock
SKŁAD: Witamina A (z palmitynianu retinylu i oleju z wątroby ryb z rodziny dorszowatych), oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, żelatyna wołowa, glicerol.   Składniki 1 kapsułka Witamina A (z palmitynianu retinylu i oleju z wątroby ryb  z rodziny dorszowatych) 3003 mcg (10000 IU)   SPOSÓB UŻYCIA: 1 kapsułka dziennie z posiłkiem, popijając szklanką wody.  PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących. Nie stosować w okresie planowania ciąży oraz w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu. Nie łączyć z innymi preparatami zawierającymi witaminę A. SPOSÓB

AURA HERBALS Witamina A + D3 + E + K2 MK7...

Cena 61,99 zł
Availability: 15 In Stock
- Witamina A pomaga w utrzymywaniu prawidłowego widzenia, a także pomaga utrzymać prawidłowy stan skóry. - Witamina E jest silnym antyutleniaczem, chroni przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem komórek wywołanym przez wolne rodniki. - Witamina D3 pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. - Witamina K2 pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi. SKŁADNIKI: Olej MCT z kokosa (średniołańcuchowe trójglicerydy kwasów tłuszczowych), d-alfa-tokoferol (witamina E ze słonecznika), menachinon (MenaQ7® - Vitamin K2 as MK7, witamina K z ciecierzycy), palmitynian retinylu (witamina A), cholekalcyferol (witamina D z lanoliny), przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. Składniki

YANGO Beta karoten (Prowitamina A) (90 kaps.)

Cena 38,49 zł
Availability: Out of stock
Beta-karoten jest silnym przeciwutleniaczem, dlatego posiada zdolność wychwytywania tlenu oraz jonów biorących udział w tworzeniu się wolnych rodników. Dzięki temu ogranicza ryzyko rozwoju groźnych stanów zapalnych. SKŁADNIKI: Nośnik: olej sojowy; olej słonecznikowy; olej kukurydziany, beta-karoten, przeciwutleniacz: D-alfa-tokoferol. Skład kapsułki: Żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: gliceryna, barwnik: beta-karoten. Składniki 1 kapsułka Beta-karoten 6,6 mg = 1100 µg retinolu (137,5%*) *RWS - referencyjna wartość spożycia SPOSÓB UŻYCIA: 1 kapsułka raz dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku. PRZECIWWSKAZANIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik)

YANGO Witamina C z bioflawonoidami + Cynk...

Cena 26,99 zł
Availability: 8 In Stock
OPIS:Witamina C pełni szereg kluczowych funkcji. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego. Jako silny antyoksydant, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Zwiększa wchłanianie i działanie wielu innych witamin i minerałów m. in. żelaza, wapnia czy fosforu czy witaminy E. Przyczynia się również do tworzenia kolagenu oraz prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, skóry czy chrząstek.Cynk wspiera prawidłową syntezę DNA, pozytywnie wpływa na prawidłowy metabolizm kwasowo – zasadowy i metabolizm węglowodanów. Poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. Pomaga utrzymywać odpowiedni poziom hormonów tarczycy i wspomaga działanie układu nerwowego.Bioflawonoidy cytrusowe to nic innego jak

SOLGAR Ester C Plus - Witamina C 1000 mg (180...

Cena 201,99 zł
Availability: Out of stock
Składniki: Witamina C (askorbinian wapnia), bioflawonoidy cytrusowe, substancja wypełniająca: celuloza, substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, (roślinne) kwasy tłuszczowe, substancje wypełniające: guma celulozowa, fosforany wapnia, hydroksypropyloceluloza, rutyna, dzika róża sproszkowana, acerola, substancja glazurująca: hydroksypropyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe (roślinnych) kwasót tłuszczowych, substancja glazurująca: glicerol (roślinny). Składniki 1 tabletka RWS Witamina C (Ester C®, L-askorbinian wapnia)                   1000 mg 1250% Bioflawonoidy cytrusowe 200 mg <> Acerola(sproszkowany ekstrakt (4:1)) 25 mg <> Dzika róża (owoce) 25 mg <> Rutyna 25 mg <> RWS - Dzienna referencyjna wartość spożycia <>

Problemy skórne, z paznokciami i włosami są dobrym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia. Nawet małe drobiazgi, takie jak łamliwe paznokcie czy wypadające włosy mogą być sposobem organizmu na powiedzenie, że czas podjąć kroki w celu poprawy swojego zdrowia.

Problemy skórne, z paznokciami i włosami 

Wiele problemów może mieć wpływ na skórę, włosy lub paznokcie. Być może nie otrzymujesz wszystkich potrzebnych składników odżywczych ze swojej diety. Brak witamin i minerałów przekłada się na ogólną kondycję organizmu. W tym przypadku najlepszym rozwiązaniem okazać się może dodatkowa suplementacja oraz wprowadzenie bardziej zbilansowanych, pełnowartościowych posiłków. Inną przyczyną może być brak odpowiedniego poziomu nawodnienia. Picie niewystarczającej ilości wody przyczynia się nie tylko do suchości skóry, ale również wpływa na funkcjonowanie chociażby mózgu. Badania wykazały, iż odwodnienie skutkuje pogorszeniem się zdolności do logicznego myślenia czy przyswajaniu oraz zapamiętywaniu informacji. 

Aby skutecznie wpłynąć na problemy skórne, z paznokciami i włosami konieczne są zmiany w stylu życia. Skoncentruj się przede wszystkim na jedzeniu. Spożywaj zbilansowane, pełnowartościowe posiłki, a niedobory składników odżywczych uzupełnij odpowiednimi suplementami. Pij również dużo wody.

Skóra, paznokcie, włosy

  • Skóra - Twoja skóra jest twoim największym organem, a jej stan jest dobrym wskaźnikiem tego, co dzieje się w twoim ciele. Problemy z nią związane obejmują przede wszystkim suchość, swędzenie, wysypki (szczególnie na tle alergicznym) oraz trądzik.
  • Paznokcie - Jeśli Twoje paznokcie łatwo się łamią i są przebarwione, może to sygnalizować podstawowe problemy zdrowotne. Białe/mleczne plamy czy kruchość/łamliwość to pierwsze objawy, które wskazywać mogą na osłabienie organizmu.
  • Włosy -to jedna z najszybciej rosnących tkanek – ustępująca jedynie szpikowi kostnemu. Jeśli nie są w dobrym stanie, może to oznaczać różne problemy zdrowotne. Łupież, suchość czy wypadanie włosów mogą świadczyć o niedoborach substancji odżywczych, wysokim poziomie stresu, a nawet anemii.

Niedobory składników odżywczych, a problemy skórne, z paznokciami i włosami

  • Białko – aminokwasy w nim zawarte są budulcem gęstych, lśniących włosów i mocnych paznokci. Białko łatwo dostarczyć można z pożywienia - głównie chudego mięsa, nabiału oraz roślin strączkowych. Objawy jego niedoboru to suchość, wypadanie włosów i osłabienie paznokci. 
  • Kolagen - jest głównym białkiem strukturalnym występującym w skórze oraz innych tkankach łącznych. Kiedy jego poziom spada, włosy przerzedzają się, skóra traci jędrność, a paznokcie stają się kruche i łamliwe.
    Włókna elastyny ​​tworzą macierz z kolagenem w kwasie hialuronowym. Razem te składniki działają, blokując wilgoć i sprawiając, że skóra, włosy i paznokcie są gładkie, elastyczne i jędrne. Wraz z wiekiem, menopauzą, a także uszkodzeniami spowodowanymi toksynami, nasze naturalne tempo odnawiania się tych składników odżywczych ulega spowolnieniu. Warto więc wprowadzić dodatkową suplementację, która opóźni opisane procesy.
  • Żelazo – Objawy niedoboru tego minerału obejmują łamliwe, łuszczące się paznokcie i wypadanie włosów. Mieszki włosowe zawierają ferrytynę. Gdy ilość żelaza spada, wpływa to na ich zdolność do wzrostu. Zamiast tego rozwijają się włosy niepigmentowane, siwe, cienkie.
  • Witamina B12 - jest ważna dla produkcji czerwonych krwinek, metabolizmu i reprodukcji komórek. W ten sposób pomaga zmniejszyć suchość skóry oraz zredukować wypadanie włosów.
  • Tłuszcze Omega – Nienasycone kwasy tłuszczowe są częścią wszystkich błon komórkowych. Są niezbędne do odżywiania skóry, włosów i paznokci. Jednocześnie utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia, zwalczają stany zapalne oraz zarządzają produkcją sebum. Ponadto zapobiegają i łagodzą oznak starzenia (zmarszczki, wysuszenie i przerzedzenie), stymulują produkcję zdrowych komórek, leczą choroby skóry, a także chronią przed oparzeniami słonecznymi. Kwasy Omega-3 (EPA i DHA) znajdziesz w składnikach takich jak oleje rybne czy oleje z wiesiołka i/lub z ogórecznika.